Arrives-tu à te préparer pour être en top forme le jour J?

Dès que je porte un dossard, je suis mentalement prêt. Je ne pense pas commettre d'erreurs grossières pour me préparer physiquement. J'ai par contre constaté que j'atteins mes pics de forme souvent 1 ou 2 semaines après les objectifs visés. Sur ce plan, je peux encore m'améliorer.