Dimension supérieure du sport collectif
Pas de regret au niveau de la compétition, mais un vœu rétroactif. J’ai pratiqué des sports individuels à un haut niveau, mais j’aurais peut-être éprouvé plus de plaisir dans les sports collectifs : ceux-ci n’attribuent pas de titre individuel, mais seulement des titres pour l’équipe, une subtile mais énorme différence. Pratiqués au niveau de l’élite, les sports individuels attisent en effet trop l’égocentrisme à mon goût : peu de partages, sauf au sein de votre entourage serré, beaucoup de « Moi Je ». A l’inverse, le collectif sublime le partage de l’émotion avec des coéquipiers qui défendent une même cause. Les neurobiologistes parlent même d’état de récompense: « le cerveau est récompensé quand vous êtes avec l’autre ».
L’exemple du hockey sur glace
Depuis plusieurs années, Nendaz est sponsor d’un club de première division nationale (pendant cinq ans le Genève-Servette HC et désormais le HC Fribourg-Gottéron).
Une équipe, une direction, un but commun (ici le GSHC en raquette à neige) Pour avoir passé à plusieurs reprises deux jours consécutifs avec ces équipes, je pense que les émotions partagées y sont nettement supérieures que celles que j’ai vécues comme compétiteur. La raison à cela ? La réussite d’un individu profite directement, dans la majorité des cas, à celle du groupe. Cela se ressent très fortement lors des moments de convivialité, par exemple un repas : on a l’impression de se réunir avec une bande de copains. Je n’ai jamais ressenti autant de bonheur partagé lors des rencontres en équipe nationale, que ce soit en course à pied ou en ski-alpinisme : dans ces sports, chacun pense d’abord à soi!

J’adore la course à pied, que je pratique dorénavant pendant toute l’année. J’aime bien la randonnée à skis aussi, mais je pourrais très bien m’en passer si j’habitais en milieu urbain.
Difficile à exprimer pourquoi l’on aime quelque chose. Concernant la course à pied, en vrac : ce sport est le plus accessible, il est praticable partout ou presque ; en étant en pleine santé, j’en profite d’autant plus que je bénéficie d’une certaine aisance dans cet exercice. Mais il y a moult valeurs ajoutées : en plus des effets bénéfiques mentionnés, je trouve fréquemment des idées innovantes et solutions à mes préoccupations professionnelles lors de mes entrainements: plein de bonnes raisons donc de me réjouir des prochaines années !
Sébastien



















