News

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Archive 2009
Endurance et fréquence comme base de la performance
En matière d’entraînement, beaucoup privilégient des séances intenses, dites « qualitatives ». Je préfère insister sur la fréquence des sorties et sur l’endurance…

17.04.2009
Une Intégrale… festive du ski alpinisme !
Titre national en ski alpinisme par équipes avec l’enfant du pays Florent Troillet, à l’Intégrale du Rogneux.
09.03.2009
Archive:  Actuel  2009